Техника броска через бедро в самбо — основные принципы и видеоуроки

Самбо – это боевое искусство, которое включает в себя различные приемы и техники, включая броски. Один из наиболее эффективных и популярных бросков в самбо – это бросок через бедро. Этот прием требует хорошей координации, силы и техники, но при правильном выполнении может быть очень эффективным в поединке.

В данной статье мы рассмотрим основные принципы и технику броска через бедро в самбо, а также предоставим видеоуроки и полезные советы для тех, кто хочет освоить этот прием. С помощью наших рекомендаций и тренировок вы сможете улучшить свои навыки в самбо и стать более успешным борцом.

Видео:

Бросок через бедро, техника выполнения

Как вырубить с одного удара: советы инструктора спецназа #1

Как ломать соперника! Фишки Хабиба в борьбе / Мастер-класс от Хабиба Нурмагомедова

Новости, статьи, обзоры