Стресс – это неизбежный спутник современного человека, но как можно избавиться от него и научиться жить спокойно и гармонично?
В поисках ответа на этот вопрос многие обращаются к практикам медитации, йоги и позитивного мышления, но есть и другие способы справиться с повседневным стрессом.
Давайте вместе отправим все тревоги в лес, вместе с единорогами, и узнаем, как можно создать гармоничное и спокойное окружение вокруг себя.
Содержание