Поза спящего будды – одна из самых известных и символичных поз в буддийском искусстве. Эта поза изображает Будду в момент его последнего отхода от жизни перед достижением нирваны. Поза спящего будды имеет глубокое значение и символизирует покой, спокойствие и освобождение от страданий.
История позы спящего будды уходит корнями в древние времена и связана с жизнью и учением исторического Будды – Сиддхартхи Гаутамы. По легенде, Будда ушел из жизни в позе спящего льва, что стало символом его окончательного освобождения от круговорота перерождений.
Сегодня практика позы спящего будды широко используется в медитации и йоге. Успокаивающая и уравновешивающая эта поза помогает находить внутренний покой и гармонию, освобождая ум от мыслей и напряжения. Поза спящего будды также способствует расслаблению тела и улучшению сна, что делает ее ценной практикой для современного человека в стремительном мире.