Почему ты даже не улыбаешься — как влияет отсутствие улыбки на наше настроение и взаимодействие с окружающими

Улыбка – это одно из самых простых и приятных способов выражения радости и доброжелательности. Она способна не только поднять настроение окружающим, но и оказать положительное воздействие на наше собственное состояние. Однако не всегда мы можем найти повод для улыбки, и это вызывает вопросы: почему мы не улыбаемся?

Причин может быть много – от усталости и стресса до недостатка позитивных эмоций и уверенности в себе. Иногда мы привыкаем скрывать свои чувства за маской серьезности или равнодушия, забывая, что улыбка может стать мощным инструментом для общения и создания гармоничных отношений.

Видео:

когда ты улыбаешься Dневник Dжессики (Sped Up)

Неуместный смех / Невротический смех / Защитные механизмы психики

Как перестать стесняться? Как побороть зажатость и тревожность? Джордан Питерсон лекция!

Новости, статьи, обзоры