Плавание брассом – один из самых популярных стилей плавания, который отличается своеобразной техникой и гармоничными движениями. Для того чтобы освоить этот стиль и улучшить свои навыки, начинающим пловцам необходимо уделить особое внимание тренировкам и практике.
В данной статье мы предлагаем вам видео-инструкцию по плаванию брассом, которая поможет вам понять основные принципы этого стиля и научиться выполнять его технику правильно. На видео вы сможете увидеть медленные демонстрации движений, что поможет вам лучше понять каждый этап плавания.
Следуя нашей видео-инструкции, вы сможете не только освоить технику плавания брассом, но и улучшить свои навыки, увеличить выносливость и улучшить общую физическую форму. Главное – не останавливаться на достигнутом и постоянно совершенствовать свои навыки!