В современном мире время стало одним из самых ценных ресурсов. И, к сожалению, часто мы тратим его на общение с людьми, которые не приносят нам никакой пользы. Это может быть как коллега, который постоянно отвлекает на работе, так и друг, который всегда нуждается в вашей помощи, не оказывая взамен ничего.
Чтобы эффективно использовать свое время и не тратить его на ненужных людей, необходимо разработать стратегии, которые помогут вам умело управлять своими контактами и отношениями.
Одной из ключевых стратегий является умение границ. Вы должны четко определить, какие отношения для вас важны, а какие – нет, и научиться грамотно отказывать во времени и внимании тем людям, которые не соответствуют вашим целям и ценностям.
Содержание