Артроз коленного сустава – это одно из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата, которое часто возникает у людей старше 40 лет. Одним из основных методов лечения артроза является лечебная физкультура (ЛФК), которая помогает улучшить подвижность сустава, укрепить мышцы и снять боль.
В данной статье мы предлагаем вам видеоинструкцию с упражнениями по ЛФК для артроза коленного сустава. Эти упражнения помогут вам улучшить состояние сустава, снизить болевые ощущения и вернуть радость движения.
Содержание