Миопрессура – это одно из распространенных заболеваний современного общества, которое часто возникает из-за длительного пребывания за компьютером или монитором смартфона. Это состояние характеризуется усталостью глаз, болями и дискомфортом в области глазных мышц.
Известный российский офтальмолог Алексей Наговицын предостерегает от небрежного отношения к миопрессуре, так как она может привести к серьезным проблемам со зрением. Для борьбы с этим недугом необходимо принимать профилактические меры и следить за состоянием глаз.
В данной статье мы рассмотрим, какие методы помогают справиться с миопрессурой, какие упражнения полезны для глаз и как правильно организовать рабочее место, чтобы избежать негативных последствий для зрения.
Содержание